As sessões descontraídas são sessões de teatro, dança, cinema ou outro tipo de oferta cultural que decorrem numa atmosfera mais descontraída e acolhedora e com regras mais tolerantes no que diz respeito ao movimento e ao barulho na plateia. Podem ainda implicar pequenos ajustes no espectáculo (iluminação, som, etc.) e no acolhimento do público, para melhor se adaptarem às suas necessidades.
Destinam-se a todos os indivíduos e famílias que preferem ou beneficiam de um ambiente mais descontraído num espaço cultural (por exemplo, pessoas com défice de atenção, pessoas com deficiência intelectual, pessoas no espectro do autismo, pessoas com deficiências sensoriais ou de comunicação). São uma colaboração entre teatros, equipas artísticas, pais, cuidadores e acompanhantes para que todas as pessoas possam usufruir do mesmo espectáculo. Por essa razão, aconselhamos que sejam seguidas as indicações de faixa etária dos espectáculos.
A Acesso Cultura pertence desde 2021 à International Relaxed Performance Network.
Preparação
As sessões descontraídas procuram reduzir os níveis de ansiedade e tornar a experiência mais agradável. São preparadas com a ajuda de uma pessoa especialista em neurodivergência, que visita o espaço ou vê o ensaio de um espectáculo e que, de seguida prepara um relatório com recomendações.
Com base nestas recomendações, fazem-se as adaptações necessárias no espaço ou no espectáculo e prepara-se a história visual (ver exemplos em baixo), que é antecipadamente disponibilizada ao público.
As equipas dos espaços que propõem sessões descontraídas assistem a uma sessão de capacitação, de forma a ficarem mais familiarizadas com as necessidades de diferentes pessoas e poderem acolhê-las melhor.
A criação de sessões e espaços descontraídos pode não passar apenas pela “adaptação” do que já existe. Alguns criativos encaram-nas como um desafio para produzirem de raiz uma oferta cultural mais acolhedora para diferentes pessoas. O futuro passa por aqui.
Materiais
Pictograma (pdf; 68Kb) para a identificação das sessões descontraídas nos materiais de divulgação. A utilização dos ficheiros do símbolo é regulada nos termos da licença Creative Commons Atribuição-CompartilhaIgual 4.0 Internacional.
A história visual é um documento que contém informação e imagens sobre o espaço e o espectáculo e que ajudou o público a preparar a sua participação na sessão descontraída. Foi concebida a pensar em pessoas com autismo ou deficiência intelectual, mas também se adequa a qualquer pessoa que sofra de ansiedade numa ida a um espectáculo.
Asas de Papel, São Luiz Teatro Municipal
Saia de Roda, Maria Matos Teatro Municipal
Fã, Teatro Nacional S. João
Dom Fradique, DocLisboa 2017
Marionetas Tradicionais de um País que não Existe, FIMP’17
Uma ideia de justiça, Teatro Carlos Alberto
Comentários que recebemos a propósito da realização de Sessões Descontraídas em Portugal:
“Uma coisa que senti falta quando tinha os miúdos pequenos era ouvir concertos de música descontraídos… Claro que há concertos para crianças, mas normalmente são um pouco infantilizados. E um concerto de música clássica… e porque não ouvir um bom concerto com uma criança pequena? Com as crianças pequenas, os próprios pais ficam com ‘mobilidade condicionada’.”
“Já passei por situações complicadas e sei o que é para uma mãe que tem um filho imprevisível a nível de comportamento ousar sair com ele. Saber que se é bem-vindo e que as manifestações inesperadas dos nossos filhos não causam problema é uma importante ajuda para os trazer para a rua e os fazer conviver com as outras pessoas. Há muitas pessoas, demasiadas pessoas, fechadas em casa por serem diferentes.”
“As famílias sentem muita necessidade deste tipo de iniciativas. Não há nada. Todas as portas se fecham. Como querem que estas crianças façam teatro, se elas nunca foram ao teatro? É muito difícil ter acesso à cultura e ao lazer. Aquilo que é feito, é feito para o padrão. O João nunca foi ao teatro. O único sítio onde o consigo levar é ao surf.”
“Não tenho a mínima vontade de mudar a forma como o meu filho vê o mundo mas faço tudo para mudar a forma como o mundo vê o meu filho.”
“Consegui ir com o Quico ao cinema e ao circo. No cinema, o escuro é um grande problema. O circo é óptimo porque ele pode fazer barulho à vontade. Ninguém liga quando eles se portam mal. O Quico adora a hipoterapia e as aulas de bateria.”
A Acesso Cultura recebeu em 2016 um apoio da Fundação Millennium BCP para poder iniciar este projecto em Portugal. Entidades interessadas em implementar as Sessões Descontraídas poderão contactar-nos através do email geral[at]acessocultura.org
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